Descubrí el encanto del yoga y sus estilos

El yoga… oh…. El hermoso yoga. Esa disciplina física y mental que nos eleva a un estado de bienestar y armonía con la naturaleza tendrá mañana su segundo festival en Santa Cruz de la Sierra.

De 9:00 a 20:00 se llevarán a cabo distintas actividades relacionadas con esta práctica. La cita será detrás de las aguas danzantes del Parque Urbano. Además se montará una feria de servicios y productos naturales para el bienestar integral.

Según Javier Vaca, uno de los organizadores, se realizarán demostraciones y cursos gratuitos de los diferentes estilos y escuelas de yoga.

La jornada

Tres centros están a cargo de la organización, se trata de Alas y raíces, Escuela de Yoga Yoghismo y Vitalis. Según el programa, la apertura de la feria se realizará a las 9:00, a las 10:00 se realizará un curso de meditación y mantras, a las 11:00 se expondrá sobre el power yoga y a las 12:00 se hará lo propio sobre el acro yoga.

Si querés probar comida vegetariana también estará disponible, desde las 13:00. A las 15:00 se reinician las actividades con un curso de meditación con cuencos, media hora después se realizará kuandalini yoga. A las 16:30 será el turno de ashtanga vinyasa y a las 18:00 se clausurará el evento con un concierto de música étnica.

De forma paralela se desarrollarán cursos de yoga para niños y yoga para la tercera edad.

Beneficios
La mayoría de los profesores de yoga estará en el evento. “Las personas que quieran experimentar tendrán que llevar ropa deportiva y en lo posible deberán llevar una colchoneta, aunque también tendremos algunas disponibles pero es posible que no abastezcan”, indicó Vaca.

El año pasado este evento tuvo una convocatoria que sobrepasó las expectativas de los organizadores. “Es por eso que este año quisimos hacer algo más grande”, afirmó Vaca. Es una oportunidad ideal para introducirse en el relajante mundo del yoga