Todo está listo! Este 25 de septiembre se realizará la Tercera versión del “Festiyoga Cochabamba”, en instalaciones del Club Olympic en la Av. Costanera, a lado de las canchas de Beach Volley. Cochabamba podrá nuevamente ser partícipe de clases de yoga durante todo el domingo desde 7:50 hasta 18:30 Hrs.
Los visitantes del Festiyoga 2016 podrán practicar cada media hora, sin límite de tiempo y cantidad de clases, los diferentes tipos de yoga como ser Hatha Yoga, Adhyatma Yoga, Adhyatma Dhyana Yoga, Yoga Dinámico, Kundalini Yoga, Vinyasa, Tantra Yoga y Acro Yoga. Embarazadas, niños y adultos mayores también podrán disfrutar los beneficios de estas clases diseñadas especialmente para ellos. El evento finaliza con clases de Tai Chi y Capoeira.
Por otra parte, se contará con la presencia de los mejores proveedores de productos orgánicos y naturales, terapias alternativas como también degustar diferentes tipos de comida saludable, vegetariana y vegana.
El Yoga como un práctica diaria y forma de vida está siendo cada vez más difundido en todo el mundo. Por ello, para las organizadoras del “Festiyoga Cochabamba”, Marisa Lavayén, Tulia Noya, Maréa Eugenia Badani, Eliana Lavayén y Rossmery Vidal, es un reto especial brindar a Cochabamba la oportunidad de integrar los Centros de Yoga y los diferentes profesores independientes de esta disciplina para que la población tenga la oportunidad de conocerlos y al mismo tiempo disfrutar de los beneficios que aporta el Yoga.
Mejorar la salud, la flexibilidad y el aquietamiento de la mente son algunos de los muchos objetivos que tiene esta disciplina milenaria y son ofrecidos en forma sencilla y natural a través de los diferentes métodos. Cada postura durante el ejercicio del yoga otorga una conexión especial entre cuerpo, mente y nuestro propio ser, a través de la respiración, concentración, relajación y meditación.
Además de otorgar estos beneficios, uno de los más importantes es el encuentro con uno mismo, lo que se logra con equilibro, serenidad, alegría, positivismo, confianza, autoestima; actitudes que se proyectan en todas las esferas de la vida con el propósito especial de ayudarnos a llevar una vida en armonía con nosotros y nuestro entorno.
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