Festiyoga 2016, Diez horas de practica deportiva

¿Qué es el yoga?, esta suele ser la primera pregunta que se hace la gente que quiere empezar a practicar esta disciplina y es que no solo se trata de cultivar el cuerpo, sino también trabaja la mente y el alma.

Para poder transmitir de forma directa esta información, en base a la experiencia, es que un grupo de instructores locales desarrolló un proyecto novedoso el cual se denominado “Festiyoga”, que este año encara su tercera versión departamental.

Este proyecto se inició el 2014, gracias a la colaboración de los directiva del Club Olympic que prestó esas instalaciones. Es así como varios centros de yoga comenzaron a sumarse a estas clases gratuitas de yoga, tanto a niños, jóvenes, adultos mayores, mujeres embarazadas y público en general.

Marisa Lavayén, Tulia Noya, Magena Badani y Rosmary Vidal integran el equipo de organizadoras y ellas afirman que este es un evento sin fines de lucro, que tiene el propósito de hacer conocer a los ciudadanos la práctica del yoga y sus beneficios, tanto a nivel físico, psicológico y espiritual, del mismo modo difundir los diferentes centros de yoga y profesores que existen en Cochabamba.

Este año participan:Adhyatma Yoga, Casa Viva, Studio Yoga Solar, Jenna Hall, Centro Integral del Adulto Mayor, Instituto Boliviano de Yoga-Adhyatma Yoga, GFU Bolivia-Cochabamba, Centro Ananda, Sahaja Yoga, Tulia Noya, Marina Chávez, Thabata Dumpierre, Marisa Lavayén, Lila Madiori (LUPE), Natalia Landaeta y Osmel Prato.

Asimismo, se ofrecerán clases de: Capoeira (artecapoeria) y Tai Chi (Pablo Albornoz).

Y como una manera de integrar todos los conceptos también se expondrán diferentes productos, como ser:

Otra Vida, Andes del Trópico (productos naturales), Samsara Spa, Studio Batik, Vrindavana Alimentos (granola), Artesanía Andina (cosmética concierne), El Rincón de Lulu Phaxsi (atrapasueños), Warmi Yasi, Biotienda Soltierraluna (productos naturales), Anael, Importadora Yorrik, Industrias Alimenticias Del Valle, Telaraña (tejidos), Casa Luna Mandala, Casa Verde (yogur artesanal) y Rene Mey (terapias de regeneración celular), Sonqoy (Centro Holístico).

Velando por la integridad del proyecto es que se busca ofrecer comida saludable, en esta ocasión se suman: Gopal (comida vegetariana), Tierra Tierra (ensaladas), Menta (comida saludable) y Candela junto con la Forchetta (comida vegetariana y vegana).

El único requisito que se necesita para disfrutar de esta feria singular es llevar ropa cómoda o deportiva, una manta para las secciones y muchas ganas de explorar esta nueva disciplina.



Programa

HORARIO DE CLASES

7:50 - 8:00 Saludo al Sol

8:00 - 8:30 Meditación

8:30 - 9:00 Kundalini Yoga

9:00 - 9:30 Adhyatma Yoga

9:30 - 10:00 Dynamic Yoga

10:00 - 10:30 Vinyasa Power Flow

10:30 - 11:00 Yoga Sound

11:00 - 11:30 Danza Yoga

11:30 - 12:00 Adhyatma Hatha Yoga Serie

12:00 - 12:30 Adhyatma Dhyana Yoga

12:30 - 13:00 Danza Circular

13:00 - 14:00 Demostración Acro Yoga

14:00 - 14:30 Tantra Yoga

14:30 - 15:00 Yoga Adulto Mayor

15:00 - 15:30 Hatha Yoga

15:30 - 16:00 Ashthanga Yoga

16:00 - 16:30 Yoga para la Flexibilidad

16:30 - 17:00 Hatha Yoga

17:00 - 17:30 Meditación Mindfullness

17:30 - 18:00 Tai - Chi

18:00 - 18:30 Capoeira

YOGA PARA NIÑOS:

9:00 - 9:45 Niños

9:00 - 9:45 Adolescentes

15:30 - 16:00 Y 17:00 - 17:30 Niños

YOGA PARA PRE-NATAL

(EMBARAZADAS):

11:00 - 11:30

MASAJE FACIAL:

10:00 - 10:30

JUEGOS DIVERTIDOS PARA NIÑOS:

9:45 - 10:30